Ощущаете боль в пояснице, лопатках или шее
Вы можете вступить в клуб, если вы
Не можете найти время на спорт
Хотите заниматься регулярно, но все время останавливаетесь на втором занятии
Недовольны состоянием ног, ягодиц или пресса
Хотите тренироваться, но не знаете с чего начать
Восстановились после родов и готовы возвращаться в форму
Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
Перестали прогрессировать в тренировках
Имеете диагностированное опущение стенок влагалища 1-2 степени или недержание мочи при чихании, кашле и беге. Испытываете неудобства из-за того, что воздух или вода попадает во влагалище